Atelier Peps Eurêka. Garder une mémoire en pleine forme

L’association Asept Bretagne propose une réunion publique d’information « Atelier Mémoire – Peps Eurêka », traitant l’ensemble des facteurs qui contribuent à entretenir la mémoire, le lundi 17 septembre. L’association Asept Bretagne, partenaire des caisses de retraite, est une association de prévention et d’éducation à la santé, qui anime différents ateliers sur les territoires de la région pour les personnes retraitées de 55 ans et plus.

À la suite de cet atelier d’information, se dérouleront dix séances (une par semaine) d’environ deux heures chacune. La conseillère en économie sociale et familiale (CESF), Pauline Vadet proposera tout au long de ces séances des conseils et astuces. « Le but est de prendre soin de soi, acquérir les bons réflexes du quotidien, en échangeant dans la convivialité… Les thèmes abordés sont larges, tels que la mémoire visio-spatiale, les noms courants, les chiffres ou encore la mémoire de ce qui est vu et entendu », précise-t-elle. Une participation financière de 20 € est demandée aux personnes pour les dix séances.

Pratique

Réunion publique d’information lundi 17 septembre, à 14 h 30, à la mairie, salle des mariages.